　

　

　

　

　

　

　

　

　

外的ストレスとは

外的ストレスとは肌に悪影響な

紫外線
タバコの煙
ホコリ
排気ガス
ダニ

　

などのことです、コスメも外的ストレスになりえます

肌に合わないコスメ
コスメ中に含まれている有害成分

　

などがそうです、他にも

顔にかかった髪
タオルなど肌に直接触れる物

　

はすべて外的ストレスになりえます

外的ストレスと老化の予防

これらの外的ストレスを排除してアンチエイジング向けの環境作りが

アンチエイジングをするには必要です

老化を直す姿勢も重要ですが

老化を予防することも忘れないようにしましょう！

その為にも外的ストレスを軽減して

外側カラのケアをすることが大事です

　