ミネラルサプリメントは無意味?
ミネラルは元々吸収率が高くありません
外部からサプリメントとして摂っても体内に吸収される量は少ししかありません
ただ、ある技術により吸収量を3〜10倍程度にまで上げることが可能です
ミネラルサプリメントとキレート加工
ミネラルは体内に入った後キレート加工というコーティングをされます
これによって体内に吸収し易い形にミネラルを変化させます
ただ、体内でのキレート加工は上手くいかないことが多く
よってミネラルもあまり吸収されないのです
キレート加工はサプリメントを作る段階でも可能なので
最近ではキレート加工をしているミネラルサプリメントは多くあります
体内でキレート加工するよりも最初からされていたほうがいいですしね
ちなみにキレート加工は国際特許技術になっているので
都合上日本製のサプリメントはほとんどキレート加工されていません
ミネラルサプリメントに関してはアメリカ製の方がいいですね
アメリカ製のサプリメントはなかなか市販されていませんが
ネット上では簡単に手に入れることができます